बदायूँ : राजकीय मेडिकल कॉलेज की छात्र छात्राओं ने योग में किया प्रतिभाग

बदायूँ जनमत । राजकीय मेडिकल कालेज के छात्र-छात्राओं को 21 से 27 अगस्त तक आयोजित सात दिवसीय योग शिविर का समापन हुआ। वेदामऊ विद्यापीठ में नियमित योग कक्षा के संचालन गिरधारी सिंह राठौर ने बताया कि सभी छात्र-छात्राओं ने रूचिपूर्वक ढंग से योग सीखे। उन्होंने कि सकारात्मक ऊर्जा और मानसिक शक्ति योग से प्राप्त होती है। कई रोगों की एक दवा है योग। जो लोग नियमित व्यायाम करते है उन्हें कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
पतंजलि योगपीठ हरीद्वार के योग निरीक्षक हरेंद्र आर्य ने योगासन, ताडासन, गोमुखासन, मंडुकासन, शश्कासन, वक्रासन, भस्त्रिका, कपालभाति, अनुलोम विलोम, भ्रामरी, उद्गीत प्राणायाम कराएं। डा. जुगल किशोर ने कहा कि प्राण का अर्थ ऊर्जा तथा आयाम का अर्थ नियंत्रित किया जा सकता है। आसनों का अभ्यास शारीरिक, मानसिक एवं अध्यात्मिक रूप से स्वास्थ्य, लाभ एवं उपचार के लिए किये जाते है। आवेश पाल सिंह ने कहा कि योग प्राणायाम ही स्वस्थ एवं सफल जीवन का आधार है, उन्होंने कहा कि आरोग्य ही असली धन है।
विशेष प्रशिक्षक सुरेश कुमार मिश्र द्वारा छात्रों के समूह में जाकर व्यकिगत आसन, प्राणायाम व क्रियाविधि को बताया गया। मौके पर प्रदन्या मिश्रा, अनीता पाल सिंह, उदयवीर सिंह यादव, महेंद्र सिंह यादव, डा. मनीष, डा. राममिलन, डा. गौरव, डा. अनुराग, डा. अंजली, डॉली आदि लोग मौजूद रहीं।


संवाददाता विकास आर्य